C’est le printemps ! Au programme, pourquoi pas un grand nettoyage dans votre boîte à pharmacie ! Ramenez vos médicaments périmés ou inutilisés à votre pharmacien, et rafraîchissez votre trousse d’urgence ! En voici un exemple. N’hésitez pas à solliciter votre pharmacien pour la composer !
- Un petit flacon de soluté hydro-alcoolique
- Une paire de gants jetables en latex ou en vinyle
- 5 dosettes de sérum physiologique, pour rincer les yeux, le nez, les plaies ou les brûlures
- 5 compresses non tissées 7,5 x 7,5 cm
- Un spray antiseptique, pour désinfecter les petits bobos et piqûres d’insectes (type Biseptine®, Mercryl®, Diaseptyl®)
- Une crème cicatrisante type Cicatryl®, Cicalfate® (Avène), Cicabio® (Bioderma)
- Un assortiment de pansements multi formats
- Un gel ou une crème à l’Arnica, en cas de coups ou de bleus (ne pas appliquer sur les plaies), ainsi qu’un tube-dose ou un tube-granules d’Arnica 9 CH (posologie : un tube-dose ou 10 granules à prendre immédiatement après le choc, puis 5 granules toutes les 2h jusqu’au soir, puis 5 granules 3 fois par jour pendant au moins 3 jours, en dehors des repas)
- Un tube-granules d’Apis mellifica 15 CH, en cas d’allergie (oedèmes) ou de piqûres d’insectes (10 granules de suite puis 5 granules 3 fois par jour pendant quelques jours)
- Une boîte de paracétamol 500 mg (à partir de 27 kg), en cas de douleurs ou de fièvre
- Un petit tube de crème solaire indice 50+
A personnaliser au gré de ses envies et de ses besoins, sur le thème : « voiture » (+/- une couverture de survie, un éthylotest…), « bébé » (+/- un tube granules de Chamomilla 9CH, un petit tube de Bepanthène® pommade…), « allergie » (+/- une boîte de Zyrtecset® cp…), « herpès » (un petit tube de Rhus toxicodendron 9CH, un petit tube d’Activir® en crème), etc, etc …